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Pourquoi la cigarette électronique me fait tousser ?

La cigarette électronique est un dispositif électronique sous forme de cigarette qui produit de la vapeur en échauffant sans combustion un liquide aromatisé contenant ou non de la nicotine. Cette vapeur est ensuite aspirée par le consommateur à la façon d’une cigarette à tabac. La cigarette électronique est généralement proposée aux fumeurs afin de les aider à arrêter de fumer, en raison de son caractère non-toxique. Cependant, près de 57 % des vapoteurs se sont mis à tousser lorsqu’ils ont commencé à l’utiliser. Découvrez ici la raison de cet état de choses.

Un taux de nicotine inadapté

La nicotine contenue dans la plupart des cigarettes électroniques joue un rôle important dans le processus de sevrage des gros fumeurs mais aussi dans leur dépendance vis-à-vis de la cigarette à tabac. Aussi, c’est grâce à elle que vous retrouvez ce fameux hit avec votre e-cigarette : un mélange de sensation de grattement de gorge et de plaisir. Ainsi, si le dosage de la nicotine est élevé, la sensation de grattement va s’intensifier et provoquer une toux. Les premiers modèles de cigarettes électroniques ne produisaient pas assez de nicotine à l’époque. Le matériel de vape délivrait une petite puissance de vape d’environ 10 watts. Aujourd’hui, avec l’évolution de l’industrie, la qualité du matériel s’est améliorée. On assiste à des puissances bien plus supérieures, fournissant au consommateur un fort taux de nicotine en peu de temps. Il faudrait donc adapter votre taux de nicotine à la puissance de votre batterie pour que ce hit ne soit trop important pour votre gorge. Par ailleurs, il se peut que vous ayez trouvé votre taux de nicotine idéal mais que votre e-cigarette continue de vous faire tousser.

Un matériel inadapté à vos besoins

Pour jouir efficacement et sainement de la cigarette électronique, vous devez la choisir selon vos besoins et vos objectifs. Vous devez également faire votre choix selon votre manière de fumer (vous aspirez votre fumée directement dans vos poumons ou vous la laissez dans la bouche avant de l’inspirer). Dans la majorité des cas, la puissance de la cigarette électronique est un peu trop forte par rapport au niveau de l’utilisateur. Dans de telles circonstances, vous vous exposez à des toussotements. En ayant une puissance plus forte, l’appareil risque de vous faire plus de mal que de bien. Au-delà d’irriter votre gorge et de vous provoquer une toux, elle peut endommager vos organes respiratoires internes.

Lorsque vous débutez avec l’e-cigarette, par exemple, vous devez opter pour une cigarette à puissance modérée et adaptée à votre tirage. Il est recommandé qu’elle soit tout au plus de 15 watts. La technique d’inhalation est aussi un facteur à prendre en compte. Dans la vape, il existe une multitude de cigarettes électronique. Certaines ont des tirages dits serrés, c’est-à-dire que la vapeur est aspirée par la bouche et est dirigée directement vers les poumons. D’autres sont de type indirect, et sont tout indiquées contre la toux. Elles proposent une puissance faible et sont plus faciles à inhaler.

Une intolérance à un arôme

Il n’existe pas d’allergie à la cigarette électronique à proprement parler mais il arrive parfois que votre toux soit due à une allergie à un arôme naturel contenu dans les e-liquides ou au Propylène Glycol. Ce dernier entre dans la composition des produits alimentaires, pharmaceutiques et cosmétiques. C’est un corps fluide qui contribue à apporter l’arôme en bouche. Avec sa vapeur fine et légère, il permet un rendu de saveur plus optimum. Cependant, il produit moins de vapeur et donne un rendu plus sec. Lorsqu’on l’ajoute à la nicotine, il accentue le fameux hit recherché par les fumeurs et peut piquer en gorge et provoquer une toux. Quant aux arômes naturels, ils peuvent ne pas convenir à tout le monde. Généralement, on réussit quand même à vapoter certains liquides électroniques et d’autres pas. Il faudrait donc essayer plusieurs e-liquides avec des arômes différents et déterminer ce qui vous conviendrait.

Au terme de notre analyse, nous retiendrons que la cigarette électronique offre des avantages considérables dont l’un des plus notables est son rôle crucial dans le processus de guérison des accros à la cigarette à tabac. En outre, pour l’utiliser confortablement et éviter certains désagréments comme la toux, le consommateur se doit de prendre certaines précautions et respecter un minimum de conditions.

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